白芍

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6个症状说明你真的该养肝了一个方子帮你 [复制链接]

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大家好,我是中医妇科讲好孕。

春天是养肝的季节。肝在我们身体的运作中作用主要有4个:肝主疏泄、肝主藏血、肝主筋、开窍于目。

疏是疏通,泄是发泄,生发。舒展、升发,关系着气机调节。

主藏血是指肝能贮藏血液和调节血流量。

肝主筋,我们平时说的抽筋在中医中被认为是肝血不能濡养经脉。

开窍于目指眼睛与肝的关系是最为密切的。眼睛源于肝经气血的濡养。

肝脏不好可能会出现以下症状:

1、疲倦、烦躁、焦虑和忧郁。

2、眼睛干涩、死鱼眼、见风流泪、近视眼,是肝脏的窗户,能直接反映肝的功能状况。

3、头发容易出油。

4、指甲有明显竖条纹。

5、容易抽筋。腿抽筋不是缺钙,是肝的问题

6、乳房胀痛、两胁胀痛。有乳腺增生和妇科问题。

眼部问题

肝不好还会发出其他信号,比如口苦,耳鸣,医院检查出来的乳腺系统疾病、甲状腺系统疾病、子宫系统疾病、卵巢系统疾病更与肝有问题有关。

如果以上症状,你已经满足了三项以上,那你就要开始调理肝胆的功能了。

今天就给大家推荐一个养肝活络汤,能养血补肝,祛风柔筋,适合产后肝血虚,有中风迹象的人。

处方:当归、白芍、肉桂、蜜黄耆、熟地、秦艽、防风、木瓜、阿胶、白术

当归

做法:水煎服

方解:中医认为,养肝就是养命。但肝脏要造血、解毒、凝血、代谢,所以保护肝脏就是要清理肝脏中经年累月的毒素,疏通要道,修复受损,从而维持其正常功能。

方中当归味甘、辛,性温。归肝、心、脾经。善补血活血,润肠通便。白芍药用根,味辛、苦,性温。祛风除湿,养血调经、柔肝止痛。肉桂味辛、甘,性大热,可以做香料。药用归肾、脾、心、肝经。能温通经脉,散寒止痛。熟地滋阴,补血。阿胶具有补血,滋阴,润肺,止血的功效。

阿胶

肝不好的人平时睡前不要玩手机,不要熬夜,熬夜伤肝伤眼睛,影响肝脏功能。可以每天早上起床喝一杯水,帮助身体排出毒素。

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