此款养生茶介绍:
白芍茶,白芍含有芍药苷、牡丹酚、芍药花苷等成分,有抗菌、解热、抗炎、调节血糖、养血柔肝、缓中止痛、敛阴收汗、对胸腹疼痛、泻痢腹痛、阴虚发热、月经不调等有调理效果。制作指导白芍先用冷水泡一会儿再煮,可以更好地析出其成分。
原料:白芍10克
做法步骤介绍:
1、砂锅或养生壶中注入适量清水烧开
2、放入洗好的白芍
3、盖上盖儿,烧开后再用小火煮约20分钟,这样药效更好。
4、揭开盖,搅拌片刻
5、关火,过滤出茶汤盛出,稍温后即可饮用。