组成：葛根30克，当归15克，生地20克，白芍30克，川芎10克，木瓜30克，鸡血藤30克，姜黄10克，怀牛膝20克，甘草6克。
功能：养血舒筋，活血通络。主治：颈项强急，背痛腰痛，四肢关节痛，肢体麻木等阴血不足，经脉失养，脉络不通所致颈椎病、腰椎病。用法：水煎服，日1剂，早晚温服。
养心为中心，锻炼是基础，任何食疗、药膳不过是点缀而已，千万不可本末倒置！
注：偏方仅供参考，详细内容请在医生指导下使用
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