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小编导读在临床上常能听到很多患者描述类似的症状：每天凌晨四五点钟都会因为肚子不舒服起来排便，折腾一圈之后再也没了睡意。更恼人的是，去医院检查还说没有什么大问题，即便肠镜提示有点慢性肠炎，可是吃了药也不见好转。这是什么问题呢？别发愁，今天为大家介绍一张非常好吃的药方，而且对于调理慢性肠道疾病效果很好。
常大姐40出头，每天早上4点多钟必然要起床上厕所，解出来的大便经常夹有不消化的食物，有的时候甚至是吃什么拉什么。
我告诉她这种病症叫“五更泄”，吃什么拉什么叫“完谷不化”。这些都和脾肾阳虚有关。
按照《黄帝内经》的说法，早上四点正属于五更，五更正是阴气极盛，阳气萌发之际，脾肾阳虚的人在此时因阴寒内盛，火不暖土，脾阳不升而水谷下趋，故出现五更泄泻。治疗此病有一个名方——四神丸。方中补骨脂温肾暖脾为君药。吴茱萸温中散寒；肉豆蔻温脾暖胃，涩肠止泻，共为臣药，二者相配，脾肾兼治，使火足则土运，温阳涩肠之力相得益彰。五味子酸敛固涩，合生姜温胃散寒，大枣补脾养胃，共为佐使。
而除了四神丸之外，还可以服用“固肾暖脾膏”调理。
固肾暖脾膏中药煎剂：补骨脂克、桂枝60克、五味子60克、生晒参60克、制附子30克、干姜60克、炒白术克、怀山药克、茯苓克、广木香克、炒白芍克、陈皮克、炙甘草60克、肉豆蔻（后下）60克。
胶类药：龟甲胶50克、鹿角胶克、阿胶50克。
调味药：生姜汁毫升、饴糖克。
药物加减方法：睡眠欠佳者，加茯神克、首乌藤克；食纳欠馨者，加焦山楂克、炒麦芽克；腹痛者，加炒白芍至克，延胡索克；里急后重者，加薤白克、枳实克；脓血便者，加生地榆克、当归克。
9种体质，首验方——固肾温阳，暖脾止泻。
尤其适用于脾肾阳虚之五更泄泻、畏寒怕冷、慢性肠炎、肠易激综合征腹泻型的人群。
温水兑服，1次1匙（约15毫升），第1周早饭前空腹服用1次，从第2周起早饭前、晚睡前各服用1次。
注意事项感冒、发热等急性病以及急性腹泻时忌服；忌服辛辣刺激、油腻、生冷等不易消化的食物；孕妇忌服。
1.将中药饮片（肉豆蔻除外）放入砂锅中，冷水浸泡约1小时，煎煮，先用大火煮开，再用小火煮30分钟，煎出药汁约毫升，倒出。
2.将药渣添冷水继续煎煮，先用大火煮开，再用小火煮15分钟，煎出药汁约毫升，倒入第1次的药汁中。
3.同上煎煮法煎煮第3次，水烧开后放入肉豆蔻，再用小火煎煮15分钟，煎出药汁约毫升，倒入前两次的药汁中。
辨体质，调膏方——4.把阿胶、龟甲胶、鹿角胶放入黄酒中浸泡去腥，待膏溶胀后，倒入煮好的清药汁中。
5.煎煮浓缩药汁，沉淀，离火待用。
6.将生姜汁、饴糖冲入浓缩药汁中，用小火煎熬，不停地搅拌，熬至黏稠状。
7.离火，自然冷却。用洁净干燥的搪瓷罐、瓷罐、砂锅存放。若用砂锅存放，砂锅底最好抹一层麻油。存放于冰箱中。此为1个月左右的膏滋量。
常大姐先服用汤药1周，感觉腹泻好转，为方便服用，予以膏方2料。第3次来复诊的时候，她高兴地告诉我，以前听人讲“香蕉便”，自己从来没体会过，最近终于知道什么是“香蕉便”了，大便终于成形了，她很开心，要求再服用1料膏方，以巩固疗效。
养生经典好书现在膏方养生很热，对于多个系统的疾病都有不错的疗效。但膏方也是药物，选择适合自己的才靠谱。本书以常见病的膏方治疗方案为主体，带你认识了解膏方，学会制作自己专属的养生方——
《九种体质养生膏方》
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当血府逐瘀汤遇到急危重症
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版权声明本文部分内容选自《九种体质养生膏方（第二版）》（中国中医药出版社出版，尤虎编著），最终解释权归原作者所有，由悦读中医（