血栓是威胁我们心脑血管健康的大敌。尤其是在秋冬二季，受寒冷气候、饮水
减少、活动减少的影响，血栓更容易兴风作浪，导致引发急性心肌梗死、引发脑梗
死、引发肾衰竭等等。
引发急性心肌梗死
当心脏的冠状动脉因动脉硬化加剧或血栓的因素发生栓塞，血流中断，导致局部心肌缺血性坏死时就意味着人体发生了急性心肌梗死。
引发脑梗死
脑梗死是极为严重的脑血管疾病，病人如抢救的不及时不仅会引起瘫痪，失语而且还会导致猝死。
脑梗死引发的因素有很多，如高血压，动脉硬化，糖尿病，血小板增高等等，但最重要最主要的病因是血栓。这些来自心脏和大血管的栓子流入较细的脑动脉之后就栓塞住了，造成脑部组织缺血缺氧。
引发肾衰竭
肾脏，是排泄人体代谢产物和水分的重要器官，如果肾脏出现问题，人体内的毒素就会难以排出去，严重的会导致尿毒症的发生。
而引起肾功能障碍的因素有很多，肾脏血管血栓就是其中最主要的因素之一。
肾脏血管出现血栓类似于脑血栓的形成，所以有人称之为“肾卒中”而一旦发生肾卒中，那后果就会相当严重。所以，对于这块也要加强重视。
一个古方使血液畅通无阻
复方黄芪粥
现代医学认为，血栓的形成是血液内的垃圾堆积所致。中医则认为，人体气不足，无法推动血液运行，久而久之形成血瘀，加上经络瘀阻，这才导致血栓。
基于这样的认识，中医巨著《金匮要略》才记录了这样一款专门针对血栓性疾病的方子——复方黄芪粥。
原料：黄芪、生姜、桃仁各15克，炒白芍、桂枝各10克，粳米克，大枣4枚。
做法
将黄芪、生姜、炒白芍、桂枝、桃仁一起放入砂锅内加水毫升，等药浸透之后煎取药汁。
先用文火煎20分钟，然后去渣留汁备用。
接着，将粳米用毫升煮到米开花，然后加入药汁，煮沸3到5分钟即可。
功效：黄芪能补气益气，解决了血液流通没有动力的问题；白芍能养血活血，解决了血液瘀滞不前的问题；桂枝温经通脉，解决了经络瘀阻的问题。
生姜辛散，解决了寒凝气滞的问题；桃仁则可以破瘀润燥，让血液流动更加顺畅。
这道复方黄芪粥，里面这些药物联合作用，对于预防血栓性疾病的发作，以及改善脑梗病人的后遗症，都有不错的效果。
千万别小看这道古方，对于现代人来说，效果也是非常不错的。而且，它制作简单，一学就会。
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预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇福建漳州社员梁风池年报告：吴鹏，男，29岁，忽患胃痛，生用陈艾为之灸中脘、天枢、足三里各3壮，痛立止。
2《谢锡亮灸法》杨某，男，47岁，初中文化，襄汾城关人，身体素质好，有力体型，体重90kg，满面红光，健谈笑，善交际，爱喝酒，饮量过人，饭量也大，有时一餐能吃1kg多。
近3年来每入秋季逐渐自觉心窝发凉，怕冷空气，不能吃生冷，每发嗳气反酸，若吃不经发酵的面食更加严重，胃部痞满，坐立不安，取伏卧位稍稍得缓，颇以为苦。待到春暖花开时渐渐自愈，入夏以后，一如壮人，生熟硬食，瓜果凉菜，冰冷饮料随意满服毫无问题。
今年秋季我院门诊部设在他的南邻，医院义务帮忙，过从甚多，要求治疗，但不愿吃药。于是，只好用艾卷温和灸。委托一位女护士给他灸足三里，每日1次，连灸多日。以后不知何故，许久不见前来，时隔一二个月，在一次谈话中，他称赞灸法效验，介绍别人来灸。原来当他施灸时，虽然灼痛，他也不反映，强行忍受，以致把上巨虚部位烧成大疱。他以为人家好心为我治病，岂能说疼?何况又是女同志，不好意思，只好自己忍耐了。成疱之后，他自己用未经消毒的针穿破放水，随即感染化脓，又不好意思来院治疗，暗暗请保健站医生换药多次而愈，留下一个大瘢痕。
谁料坏事变好事，从此在不知不觉中，不怕凉了，反酸、痞满也消失了，吃饭不忌口了，于是，恍然大悟，此乃灸法之功。逢人便讲，分文未花竟祛大病。
用艾卷温灸本不应烧成疱，更不应化脓，本例是在无意中收到化脓灸之效了。可能古人也是由于偶然烧伤某处治愈疾病才发明了灸法。
足三里乃胃经之合土经土穴，有温中散寒、健脾和胃之功，信然无疑了。
3《谢锡亮灸法》许某，男，62岁，山西襄汾退休职工。自幼学戏，经常练习武功，身体素质好，非常健康。因随剧团到处演戏，生活不规律，饥饱热凉不定，时间也无规律，日久天长，渐渐发生胃病及慢性气管炎等，身体状况逐渐衰弱，体重降至54kg，每到后半年一入秋季就带口罩，受凉则气短。咳嗽、吐痰，缠绵不愈，未老先衰，48岁时就不得已而申请退休。
医院多次诊断为慢性胃炎，经常反胃吐食，消化不良，食欲缺乏；胃下垂16cm，常有下垂感，不能仰卧，曲屈比较舒服；十二指肠溃疡夜间刺疼，多吃更甚；慢性气管炎是多年老病，胸透两肺纹理粗糙并发肺气肿。
年我正在写《灸法》时，前来就医。经说服愿意合作，用直接灸法，取穴中脘、足三里、肺俞。几次之后病人自己可以掌握了，给他艾绒回家自灸。逐渐见效，增强了信心，不时来要艾绒，每次故意不多给，以便不断联系。首先是消化系统症状逐渐减轻，能吃能睡了。继续施灸气管炎也大有好转，不怕受凉了，咳嗽气短少了。
但每次灸肺俞、中脘，要别人帮忙，日子一长，也不耐烦了，于是只灸足三里一穴，坚持2年之久。自觉精神焕发，气色良好，心情舒畅，随便吃喝毫无顾忌。虽严冬也不需要戴口罩了，倒头便睡，2~3分钟即可入眠，常常倒茶未饮就睡着了。体重增至74kg，种花养鸡，热爱劳动，过着愉快的晚年生活。
4《谢锡亮灸法》赵某，男，53岁，襄汾县某局干部。身体素质较好，不胖不瘦，精力充沛，能吃苦耐劳，很少就医。
年春节期间，因厨事操劳过度，空腹立饮高度汾白酒十数杯，当天晚上即觉胃部不适，但未在意。讵料病情逐日加重，5~6日后痛不可忍，不能进食。勉强吃下胃部胀痛，夜间加重，不得不停止工作，卧床休息。医院治疗，曾用中西药片、丸散各种剂型，花去几十元均未见效。又请教中医服汤液6剂，仍然无效。于是怀疑有大病，饮食锐减，益加衰惫，情绪低落。经X线造影、胃镜检查，无器质性病变，诊断为胃炎。
年3月15日要求用针灸治疗，因系邻居，他常见我给人施灸，愿意接受直接灸法。只用足三里一穴双侧进行，起初每天灸1次，每日5~7壮。4~5次后病情大有好转，晚上可以睡眠。于是增加了信心，亲自操作，自己掌握灸量，间一二日1次，从此日见向愈。
大约经历1个多月，共灸20次左右，其病若失。现在生冷瓜果，肉食饮料，随意吃喝，无任何不舒服的感觉。精力异常旺盛，每天工作10小时以上，不觉困倦。近来天天骑摩托车下乡检查工作，行程多公里，还能参加劳动，自以为身体比病前还好。
由于他学会了灸法，自己给他爱人施灸，不但治愈了膝关节炎，强壮了身体；而且意外地医好了多年的带下症。他非常高兴，动员全家施灸防病。还介绍他的外甥灸治不育症，2个月后其甥妻竟然怀孕。所以他到处宣传灸法，成为热爱祖国医学的积极分子。
5《名医类案》罗谦甫治淮漕运使崔君长子，年二十五，体丰肥奉，时有热证。因食凉物，服寒药，至元庚辰秋，久疟不愈。
医用砒霜截药，新汲水送下，禁食热物，疟不止，反加吐利，腹痛肠鸣，时复胃脘当心而痛，屡医罔效。延至次年四月，因劳役烦恼，前证大作。
罗诊之，脉弦细而微，手足稍冷，面色青黄不泽，情思不乐，恶烦冗，食少，微饱则心下痞闷，呕吐酸水，发作疼痛，冷汗时出，气促，闷乱不安。须人额相抵而坐。内经云：“上气不足，头为之苦倾，中气不足，溲便为之变，肠为之苦鸣，下气不足，则为痿厥心悗。”又曰：“寒气客于胃肠之间，则卒然而痛，得炅乃已，炅者，热也。”非甘辛大热之剂则不能愈。为制扶阳助胃汤：炮干姜一钱五分，人参、草豆蔻、炙甘草、官桂、白芍各一钱，陈皮、白术、吴芋、益智各五分，炮熟附子二钱，姜枣煎。服三帖。大势皆去，痛减过半。
至秋先灸中脘三七壮，以助胃气。次灸气海百余壮，生发元气，滋荣百脉。以还少丹服之，则善饮食，添肌肉。明年春，灸三里二七壮，乃胃之合穴也，亦助胃气又引气下行。春以芳香助脾，育气汤加白檀香，戒以惩忿室欲，慎言节食，一年而平复。
6《扁鹊心书》一人慵懒，饮食即卧，致宿食结于中焦，不能饮食，四肢倦。令灸中脘五十壮，服顺气丸、丁香丸即愈。
7《现代针灸医案选》陈某，男，68岁，中医。自诉：去年6月，胃脘疼痛，纳谷不香，呕吐泛酸，得食即痛，痛甚则吐，经中西医治疗，效果不显，呕吐加剧，精神虚惫，遂于今年2医院采取支持疗法。治疗7日，全身情况好转，出院回家休养，2个月后能上班工作。20天后旧病复发，神乏怯冷，呕吐更剧，不能进食。迭经中西医治疗无效，患者丧失信心，嘱家属准备后事。是日中午，余趋前会诊。诊为脾肾阳虚，命门火衰，釜底无薪，不能腐熟水谷。
治拟温补脾肾，取中魁、足三里(均灸)，每穴11壮米粒灸，二穴轮灸。经灸治后，呕吐即止。次日复灸足三里，脘腹温暖舒服，能吃稀粥，脘痛顿减。后以中药调治，食欲渐增。10余日即能起床行走，1个月后恢复工作。
一个专门跟艾灸死磕的