常常会听到老一辈的人煲要放些熟地黄，会对身体好。那熟地黄到底是什么呢？又什么功效呢？
为此小编特意去查阅资料，发现了：
地黄的故事康熙不仅是中国历史上一位开明君主、杰出政治家，他对我国医学也颇感兴趣，他重视医药保健，熟谙养生之道。因对医药有较深入的了解，康熙对御医诊病处方常会加以评议，提出看法，还不时给臣下看病赐方，并收良效。
《庭训格言》曾记载了康熙御赐地黄汤的故事，接受赐方的人就是《红楼梦》作者曹雪芹的祖父---曹寅。康熙四十九年，曹寅时任江宁织造，身患疥疮两月未愈，卧床不起。康熙获知后，亲赐"六味地黄汤"，曹寅遵旨服药，疾病很快竟痊愈了。为躬谢皇帝赐药，曹亲书曰："臣今岁偶感风寒，因误服人参，得解后，旋复患疥，卧病二月余，幸蒙圣恩，命服地黄汤得以痊愈。目下服地黄丸，奴身健旺胜前，皆天恩浩荡，重赐余生。"
原来地黄有如何强大的作用啊！
小编我再去深究：
熟地黄是一种挺常用的中药，又名熟地。地黄为玄参科、地黄属植物，地黄的块根经加工炮制而成。经炮制后，药性由微寒转微温，补益性增强，《本经逢原》：“熟地黄，假火力蒸晒，转苦为甘，为阴中之阳，故能补肾中元气。”代研究，熟地黄所含的地黄多糖具有明显的免疫抑瘤活性，还有显著的强心、利尿、保肝、降血糖、抗增生、抗渗出、抗炎、抗真菌、抗放射等作用。
熟地黄在我们的生活中，不管是对男性还是女性，都能很好的帮助调理身体，那么大家知道它应该怎么吃呢？下面让我们一起来看看吧！
滋阴补血熟地黄是补血之首剂，当女生有血虚萎黄、眩晕心悸、失眠及月经不调、崩漏等不良症状的时候，可配白芍、当归、川芎煲汤饮用。
生精补髓精血是人体生命活动的物质基础，衰老是精血亏虚所导致。熟地可补血填精，所以为抗衰保健之要药。
保健益寿熟地黄含葡萄糖、维他命等营养物质，熟地黄可刺激骨髓造血细胞，增加血细胞的生成，并且具免疫调节作用和降糖、强心、保肝等功能，为养生保健食疗之佳品。熟地食谱鲫鱼生地土茯苓汤
材料：
鲫鱼1条、猪肉40克、茯苓40克、蜜枣1颗、熟地黄40克、食盐适量、姜一块、水4碗
步骤：
1、材料的处理：鲫鱼去掉里面的黑膜，清洗干净。
2、煎鱼的准备：锅中放入油，先将姜片入锅中煎一下，再放入鲫鱼，煎至两面焦黄。
3、加水煮开：锅中加入4碗水，约毫升左右。大火煮开
4、将煮开的鲫鱼连同汤一起倒入煲锅，放入肉片
5、药材的处理：将生地和土茯苓，蜜枣略微清洗后放入煲汤袋，入砂锅。
6、上锅准备：大火煮开后，转为小火慢慢煲1小时左右。最后撇掉汤中的浮沫，加盐调味即可。
四物汤
材料：
鸡肉1只、枸杞适量、桂皮少许、川芎8克、当归10克、熟地黄12克、白芍12克。
步骤：
1、鸡肉的处理：将处理好的鸡洗净，放入开水中烫一分钟取出；
2、药材的处理：洗净当归，川芎，熟地，白芍，枸杞，桂枝等药材。
3、入锅准备：桂枝用无纺布袋包好，锅中重新加入冷水，放入鸡，当归，川芎，熟地，白芍，枸杞，桂枝大火煮开后转小火再煮两个小时即可。
大家学会了吗？
注意禁忌人群:凡脾胃虚弱、气滞痰多、脘腹胀满及食少便溏者忌服熟地黄。
适宜人群:一般人群均可食用熟地黄。
保存方法:熟地黄应储存在干燥的容器内,放置在阴凉干燥的地方,注意防霉,防潮,阴蛀。
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