肾有贮藏精气的作用。肾精是生命之根本，既是人体生长发育及各种功能活动的物质基础；又是人体生命力的功能表现。肾精包括先天之精和后天之精。
先天之精：
即肾脏本身之精，与生俱来禀受于父母。先天之精是构成人体的原始物质，为生命的基础。先天之精在出生后获得后天之精的濡养，继而成为人体生育繁殖的基本物质，所以"先天之精"又称"生殖之精"。
后天之精：
即脏腑之精，由脾胃化生水谷精微而成，并灌溉五脏六腑。食物经过胃的腐熟，化为精微物质，再通过脾的运化，生成水谷之精气，输布于脏腑，使之成为这些脏腑之精，以推动生理活动。故"后天之精"也称"水谷之精"、"脏腑之精"。后天之精除供应脏腑所需外，剩余部分均贮藏于肾，成为额外的贮备。肾中之精气一方面供给脏腑额外所需，另方面又不断有新的贮存，以此循环不息地补替。
鉴于肾的重要性，很多男性朋友都会补肾。其实补肾可以通过一吃二贴。那一吃二贴又是什么呢？丹脉为你揭晓：
一吃：日常多吃补肾温肾的食物，以下几种食物是很多人的选择：
1、羊肉
在古书中，有不少都会把羊肉与人参提升到一个层次，觉得羊肉的营养丰富，可以温补、强身、壮体，是滋补的佳品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有补肾作用。
2、驴肉
有句古话说：“天上龙肉，地上驴肉”。这可以看出大家对驴肉的赞美，驴肉营养丰富，口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。
成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、起无力等症状。
3、南瓜子
男性40岁过后，大多数人有前列腺肥大的问题。最新的一项实验发现让前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，确实减少了患者尿频的次数，也改善了其他症状。而且南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。
二贴：
每天贴一贴“扶阳温肾保健贴”，扶正培元，温阳固本。扶阳温肾保健贴，主要是由鹿茸、人参、白芍、牛鞭等名贵药材经过多道复杂的工序配置而成。主要对身体乏力、盗汗、体力不支、肾虚等有亚健康的男性朋友。很多男性朋友贴了“扶阳温肾保健贴”反馈都非常好，使用非常方便，每天一贴，坚持一个疗程，肾好了，气色也好了，身体也好了！
男人壮阳温肾一吃二贴，完美搭配！丹脉推荐的果然没有错。