在中医的经典方剂里有一个补血第一汤，即四物汤，由川芎、白芍、当归、熟地组成，也被称为造血第一方。对于血虚引起的身体乏力、心慌心悸等，有不错的调理作用。并且，四物汤也有其对应的中成药，四物颗粒，通过对四物颗粒的搭配活用，还能进一步疏肝健脾、祛湿化痰，改善因肝郁脾虚引起的气血问题。
1、四物颗粒+一个二陈丸适合因脾虚痰湿重导致的气血不足。因为补血药相对滋腻，通过化痰湿能帮助气血的吸收和生成。
适合舌象：舌淡，苔白腻厚。
2、四物颗粒+个补中益气丸适合脾气不足，中气下陷，且气血虚的朋友患者。这些人不能吃油腻的，容易腹胀，身体无力，贫血眼花等。
适合舌象：舌淡，舌中凹陷
3、四物颗粒+逍遥丸适合平常总是心情不佳、两胁痛、脸白发、易头晕眼花的气血不足患者。因为肝郁犯脾，而脾是气血生化之源，这个组合不仅调疏肝健脾，还能同补气血。
适合舌象：舌淡，舌两侧鼓胀，苔白。
4、四物颗粒+四君子颗粒。适合脾虚，湿气重，导致的气血不足的患者，症见脸色苍白、唇甲色白、气短乏力、食欲差、便溏等。
适合舌象：舌淡，舌苔水滑白厚。
5、四物颗粒+七制香附丸适合两胁闷、胀、痛，有窜气，同时心情容易焦虑抑郁，易心慌心悸，身体乏力的气血不足的患者。
适合舌象：舌淡，舌两侧鼓胀，或舌面鼓胀凹凸不平。
如果你发现最近身体气短乏力，但是不知道应该怎么调理？可以在评论区留下你的舌象，我来为您辨证分析。