咪挺吃多久有明显的效果咪挺需要按疗程使用 [复制链接]

做法：先把鲫鱼去鳞去鳃去内脏，腹内的黑膜清理干净，沥干水，起油锅，油热后下鱼，反正面煎黄。

利用锅内底油爆香葱姜，烹入料酒，添加没过鱼身的热水，大火烧开，继续滚煮至汤汁变白。

添加豆腐，转中火，继续炖5分钟，添加白胡椒粉，用盐调味，起锅前撒上葱花即可。

功效：鱼肉和豆腐都含有优质蛋白，而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素异黄酮，能促进乳房的发育。

此汤能对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。

.四物丰胸汤

组成：当归10g，川芎10g，白芍10g，熟地黄15g。

制服法：上药可连续煮两次，第一次将药材加三碗水，煎煮成一碗即可，滤渣取汤汁饮用;第二次将煮过的药材再加两碗半水，煎煮成半碗时滤渣取汤汁饮用。早晚空腹饮用，任何温度皆可，但药材煮过后不宜放置隔夜再煮。

功效：丰胸、美颜，改善苍白或褐黄面色;补血、调血改善粗糙皮肤。