北京白癜风治疗最好医院 https://yyk.99.com.cn/fengtai/68389/jingyan-392913.html便秘是一个让人很狼狈的题目，信赖良多挚友都有这类欲便不得的阅历：蹲在茅厕里一两个小时，哪怕深恶痛绝、大汗淋漓也没有把残余分泌掉，如同地心引力对你的粑粑都没有了吸引力。
更恐怖的是，便秘不但排便进程悲伤，它还带来一系列对肉体健壮的迫害。
肠道是人体最大的排污厂，80%以上的毒素都是由肠道排出体外，1天不排便相当于抽了3包烟。人毕生中要排出约千克的大便。那些没有排出的便便，它！还！在！肠！道！里！
没有准时排出的便便，就像堵在高速公路里的车，还继承存在肠道里，且便便中的毒素会被肠道屡屡吸取，给健壮带来很大的隐患，人体90%的疾病与肠道相关！
汉朝王充在《论衡》一书中写道：“欲得永生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓。”
晋代葛洪在《抱朴子》中指出：“永生要清肠，不老须通便。”
唐朝名医孙思邈也说过：“便难之人，其面多晦。”
年青人得了便秘还好管理一些，他们晓得吃一些酸奶、粗粮、瓜果乃至采取行动疗法来缓和便秘。但是暮年人就没有那末轻易了，紧要呈如今下列几个方面：
（1）暮年人气血不够，无奈像年青人那样使劲排便
年月催人老，说的是跟着岁数的增进，暮年人气血虚弱，肠道爬动对照慢，一旦得了便秘，病症对照严峻，并且病史会对照长。
（2）暮年人多得了高血压，使劲排便有危急
很多暮年人得了高血压等原形病，血管的弹性对照差，因此他们在蹲厕时，无奈像年青人那样无所忌惮，使劲排便，有或许会增进心脑血管不测危急。
（3）暮年人腰、膝受损，不足行动加剧便秘
在暮年病科，咱们通常发觉，一些得了腰椎间盘超过或膝骨性关节炎的患者终年便秘。由于不论是腰痛仍旧膝关节悲伤，都使患者运动机能变差，行动的不足使得正本迟钝爬动的肠道变得加倍不胜。?
（4）暮年人多茕居，报喜不报忧，耽搁调节
如今良多老头茕居，子女都在外观拼搏。为了不使子女过于害怕，他们每每谎报本人的肉体健壮，因而便秘得不到管理。
开塞露、乳果糖有时用之也还能够导出大便，但不是最后的管理举措。
据我所知，最严峻的一个患者两个多月，才解了两次大便。因而管理暮年性便秘真是应了那句古话：路漫漫其修远兮。
究竟上中医在多年前便有调节便秘的单方。
《伤寒论第条》就提议："阳明病，自汗出，若发汗，小便自利者，此为津液内竭，虽鞭不行攻之，当须自欲大便，宜蜜煎导而通之，若土瓜根及大猪胆汁皆可为导。"
这是有据可查的对照早的直肠突矬办法。讲的是用蜂蜜煎熬了之后，搓揉成一个长条归入直肠，不但仅能够通便，还能够改革肠道机能。
跟着医学的进展，患者曾经不须要用这类办法来改革便秘。但中医的上风倒是无可对比的。
药有寒热温凉四性，酸苦甘辛咸五味，尤其的具备针对性。因而关于长时间便秘的人来讲，中药不但能够扶助大便排出，更能够调换脏腑，气血，阴阳，复原一般的排便规律，改革体质。
病案举例
刘某，女，68岁。大便难懂十年余，常六七日一行，大便甚枯燥，唯无便意，素来有头晕，乏力，目眩，兄弟凉，舌质淡，苔薄白，脉沉细。
四诊合参，辨证为气血虚虚证。宜补气养血，润肠通便。详细处方下列：
生白术30g全当归10g炙黄芪10g川芎9g熟地15g肉苁蓉10g麸白芍10g
留心：由于体质、病征各别，请勿私下配药，请在大夫指点下开方服药。
五剂，水煎服，逐日一剂，分两次服。
嘱患者平淡饮食，防止进食难消化食品。第2剂最先，大便逐日一次，大便成形。五剂服完，头晕，目眩病症较前稍有好转。效不更方，继承以补益气血，补肝肾法疗养。
便秘本人不是尤其大的题目，但它是人体气血阴阳的一个晴雨表。看似小毛病，本质上是肉体总体出了题目，它影响人们的糊口品质，应当用心应付，切不行麻痹疏忽。
关于便秘，假使你也有疑义，能够向我磋商哦。
赖敏莲
中医内科中医妇科消化内科
结业于江西中医药大学，师承江西名中医项凤梅博士，在临床上累积了丰盛阅历，尤其是脾胃肝胆科和妇科方面传承了纯洁中医的学术头脑。善于调节咳嗽，胃炎，胃溃疡，泻肚，不孕症，月信平衡，更年期归纳征，机能性便秘，虚劳，失眠等症。
通常喜好赏玩中医古籍和各名家用药阅历，在字里行间领会中医的聪慧，博采众方，回馈患者！
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