倡导健康文化传播健康理念
图
夷山窑摄
头晕、眼花，耳鸣、耳聋，记忆力减退，
这个方子都能解决！它是何“方”神圣？
《益气聪明汤》也！
《益气聪明汤》是金元四大名医之一李东垣著名的方子
《益气聪明汤》是金元四大名医之一李东垣著名的方子。
‘’益气”二字就是补中益气的作用，补的就是我们的脾胃。健脾和胃，提高脾胃功能、气血功能，补充五脏六腑的不足，起到延缓衰老的作用。
“聪明”，是聪颖，有智慧，聪说的是耳，明说的是目，合起来就是视听灵敏、耳聪目明。
《益气聪明汤》
黄芪、*参、甘草、升麻、葛根、蔓荆子、芍药、黄柏
——金元四大名医李东垣
▼
是补气最重要的一味药物，力道沉稳，善于补中气，中气就是中焦脾胃之气。
味甘，也是补中益气的，可以协助黄芪补气。
蜜炙以后叫炙甘草，有甘缓的作用，可调和诸药，同样可以补中益气。
这三味药强强联手，补中益气。
人们记忆力减退了，眼睛看东西看不清楚了，耳朵听不清楚了，就是因为我们的清气不能上升，大脑失养，耳朵失养，眼睛失养而导致的。
我们就需要把清阳升起来，去滋养头面部的七窍。
有升的作用，升举阳气，把阳气往上升。
那么，李东垣怕这个的力量还不足，又选了一味药叫。清阳出上窍，浊阴出下窍。头面七窍，包括整个脑窍都需要清阳的滋养。
有一个神奇的功效，是其他药材无法比的，那就是可以把清阳升到头面部。为什么有这个作用呢？
?
因为是藤蔓类植物，葛根的根系非常发达，能够深入土壤深处，的藤又很长，无限延伸。
能够把土壤里的水分与养料源源不断输送到藤蔓枝叶，靠的就是这个升达之性。
总之，可以把气血津液输送到头面以及四肢，甚至全身的肌肉。所以它还有解肌的作用，比如脖子不舒服的时候，项背僵硬的时候，都可以用到葛根。
那么，和通过益气以后升阳，把阳气提到我们的头目上面来。
肝开窍于目，眼睛的疾病都跟我们的肝有关系。肝血不足会导致视物昏花。所以要调肝，如何调呢？
肝喜欢什么就给它什么，肝喜欢自由，喜欢舒舒服服，那我们就用来柔肝，来养肝血，让肝滋润，让肝温柔。
是芍药花的根茎部分。它有平肝敛阴、补肝补血、补血柔肝的作用。
有清利头目的作用。
是苦寒的，主要是有补肾生精、清虚火的作用。
全方合起来，有补中益气、清利头目、平肝泻火的功效，就可以起到延缓衰老，耳聪目明，精神旺盛的作用。
记忆力减退可以使用“益气聪明汤”
每个人或多或少的都会出现记忆力减退或记不起、记不住的情况。
?每年进行中考或高考前的时候，就有家长带孩子来门诊上看病，说我这个孩子现在到了考试临近的时候，每天学习都很晚，可是孩子就反映没精神、很疲惫，记东西记不住了，说你能不能给他开一些药，给他治一治。
给孩子开了这个方，后来孩子家长反馈回来说，吃了药以后，孩子精神明显好转，记忆力也改善了。
图
武夷山不知春斋摄
不过，使用《益气聪明汤》的时候要注意，如果要改善记忆的时候，不能单纯用《益气聪明汤》，还有一个处方，叫《令人不忘方》。
《令人不忘方》
菖蒲、远志、茯苓、茯神、人参
——唐代孙思邈《千金备要方》
▼
如果把《益气聪明汤》，再加上《令人不忘方》，效果会更好一些。
老年人如果已经出现了健忘失忆，也可以吃《益气聪明汤》来预防病情进一步发展。
耳鸣耳聋
是由于肾虚和气血清阳不升引起的
随着年龄的增大，不少人会出现耳鸣、耳聋的情况。
?前几天有个病人，因为他工作比较忙，着急上火，突然出现耳鸣，并伴有听力下降，好在他来的比较及时，经过治疗，不到一个月，他耳朵听力就恢复了正常，耳鸣也消失了。
为什么会产生耳鸣耳聋呢？
一是由于肾虚
再一个就是气血清阳不升引起的
那么肾虚，我们可以通过健脾、益气、养血补充我们的肾精不足，所以归根结底也是气血清阳不升导致的耳朵失聪。
?还有一位病人也是耳鸣，而且耳鸣得很严重，24小时都觉得耳朵里面有声音，看她的舌苔，舌体比较胖，苔是一个白苔。
图
橘子味的麦乐鸡摄
我们讲用《益气聪明汤》的时候，除了上面说的那些症状以外，还要把握两点：
第一点：病人脾胃比较虚的，表现为舌体胖，甚至有齿痕，尤其是睡醒之后，舌体大，舌体胖，苔是白的；
第二点：脉的时候，脉是沉、细、弱、虚的，把握住这两点，这类病人出现的耳鸣就可以通过益气聪明汤来治疗。
治疗的时候也要注意：
第一个是耳鸣是耳窍不通了，所以要加一个开窍的药，或者，有化痰开窍的作用、
第二个就是耳鸣除了气血清阳不升以外，还有脑供血不足的原因，所以还应该加一个活血的药，就是来调整供血不足。
眼睛昏暗不明、视物不清，迎风流泪等主要是由于肝肾气血不足导致的
有些朋友眼睛昏暗不明亮，或者是有视物不清，迎风流泪的情况，这些问题主要是由于肝肾气血不足导致的。
在《益气聪明汤》这个处方里，有补中益气的药物，气血生化有源了，还有升麻、葛根来鼓舞我们的胃气，达到我们的眼睛上边来，那除了白芍以外，如果再加和的话，有补肝血、滋阴明目的作用，可以治疗眼睛干涩、迎风流泪、视力下降、老眼昏花这些问题。
图
老宋的长征摄
?曾经有一位病人，是在美国上学，因为长期使用电脑，发展到眼睛都不能看东西，一看就干涩、疼痛，当时他正好从美国休假回来，我让他停止看电脑，然后在国内服用了一个月的中药，出国的时候又带了三个月的药，就是益气聪明汤加了两味药，女贞子和旱莲草。那么三个月以后，他打电话说他的眼睛已基本恢复，直到现在都很好。
本文节选自《健康时间》
《耳聪目明有良方》
本期详细内容
请
