肝脏，是人体藏血和解毒的重要脏器。所以，防治肝脏疾病、养肝护肝是养生保健的重要举措。在当代社会，生活节奏快、工作压力大，再加上不良情绪的影响，肝病已成为全球性的公共健康问题。
每每谈及“肝病”，人们的脸色就会突然大变。为什么会这样呢？因为肝病已严重影响到升学、就业、婚恋等多方面。一些人因为缺乏就医理性而胡乱投医，不论是否真实，看到广告就赶紧买来吃。如此一来，既浪费了人力、财力和精力，也影响了肝病的及时治疗，让很多肝病患者丧失了继续就医、战胜疾病的信心。
如果有肝阴虚、或肝肾阴虚方面，症见咽干舌燥、两目干涩、视力减退、潮热盗汗、胸脘胁痛、吞酸吐苦等，不妨试试一贯煎。一贯煎，是治疗肝病阴虚的良方，并结合临床经验加白芍、郁金，名曰加味一贯煎，以此治疗各种慢性肝病、胁痛、胆胀等属于阴虚者，皆收药到病除之效。
一贯煎方在经过加减以后，可以治疗很多病证，比如，在上可治疗头晕头痛、眼目口鼻病等，在中可治疗胸胁脘腹疼痛、泛酸、萎缩性胃炎等，在下可治疗尿痛、尿赤、便秘等。另外，还可治疗全身症状如手足心热、盗汗等。其关键在于根据病证不同，选择不同的药物，使之能够切合病机，进而取得较好的疗效。
下面康乐哥为大家推荐一款滋阴清热、疏肝理气止痛的养生茶供大家收藏参考。
生杞楝子茶：
生地黄20克，川棟子6克，枸杞子15～20颗，冰糖适量。
①将生地黄和川楝子弄碎制成茶包，枸杞子洗净备用。
②将以上处理好的药材和冰糖一起放入保温杯中，并加入适量沸水。
③加盖放置15～20分钟即可。
每天1剂，当天饮完。
这款生杞楝子茶，虽然只有生地黄、枸杞子、川楝子三味药材，但是它们都具有滋阴清热、疏肝护肝、理气止痛等作用。所以，对于一般患者来说，也十分有益。然而并不是所有人都能服用，与一贯煎一样，舌苔白腻、脉沉弦之人都要忌服。
《专注药食同源传播中医养生文化倡导自然原生态绿色食疗人人学养生天下无医生》
